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2017年12月29日 星期五

三分鐘助孕小學堂----超快速抓到最準排卵期 ! 準備懷孕必看 !!



花三分鐘抓到超準排卵期 !


排卵期應該怎麼算 ? 讓婦產科女醫師教你

重點先寫出來,再忙再沒時間,想懷孕這段一定要看 !! 先趕快分享出去~~~



  1.  紀錄自己的最近月經週期長度,3~6個月皆可,月經週期較亂的人可以多抓幾個月來平均;請記得每次都從月經有紅開始計算第一天。

  2.  將週期平均之後,將計算出來的數字減去14,當作預估排卵日(例如平均是週期29天29-14=15,所以預估月經第15天排卵)。

  3.  準備5~7天分的排卵試紙(去藥局或是藥妝店購買),從預估排卵日往前回推3天開始每日測量,當試紙第二條線變得很深時,當晚就可以準備同房。

  4.  接下來等兩周,如果月經沒來就可以驗孕看看歐!



上面是最基本容易瞭解的排卵日預估方式,方便想懷孕的人在家自行檢測,下面會一一說明原因。



首先給大家看

女性每月體溫變化圖 

( basal body temperature )

前低溫後高溫




一般來說,從月經開始到排卵期前的這段時間,應該是體溫略低的平穩時期(如果是舉周期28天的女性為例子,大約12-13天左右是低溫期)


一旦開試卵巢濾泡持續長大,刺激排卵的荷爾蒙濃度上升後,就會開始準備排卵的一連串快速動作:


  1. 基礎體溫升高,一直可以維持到下一次月經來之前。應該會測量到約兩周左右,微微上升的高溫期(又稱黃體期)。
  2. 排卵荷爾蒙LH出現快速上升的「LH高峰期」,維持約1天左右的高濃度再下降。所以這幾天可以試試看,用驗排卵試紙測驗小便,看看尿液中的LH濃度有沒有大量上升。
  3. 由於雌激素增加的影響,開始有像黏稠蛋清(蛋白)的透明黏液從子宮(陰道)排出(約1-2天),用衛生紙擦拭即輕易可見;此時適合精子穿過子宮頸游入子宮腔。


如果上述3項排卵條件只有1-2項明顯,例如量不到體溫上升變化,可是有試紙測驗陽性合併有黏液出現;



建議預估排卵日的優先順序為 : 排卵試紙陽性 >> 體溫上升 = 黏液出現



甚麼是「最準確的方法」知道排卵期:


最準確的方法,就是排卵期前2~4天去婦產科掛號,請門診醫師協助照陰道超音波,追蹤卵巢濾泡的影像變化,有需要的可以合併抽血數值,經驗豐富的婦產科醫師,可以非常精準的評估排卵日期 ( 例如告訴妳明天晚上10點排卵 !趕快回家安排同房 ! )


自己預估排卵期其實不難,而且也適用於大部分的生育年齡女性,照順序操作簡單易上手。




PS.小小重點來了,所謂大部分的女性是指:
  1. 月經會自己自動報到,不須用藥物催經的女生 : 不管妳是每個月有規則周期,還是有幾天小變動都沒關係,應該都適用此排卵規則。
  2. 月經周期建議落在3-6周範圍 : 太長或太短都不利於準備懷孕。


上述預估排卵期的方式,正確依照時間努力,若沒有其他影響懷孕的問題,通常3~6個月內皆可以自然受孕。


如果妳是排卵不順或是多囊性卵巢的體質,就需要別的方式評估排卵,此時建議去趟門診先作個別諮詢,才能順利懷孕歐~~~




祝好運~~

祝好孕~~




©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年12月21日 星期四

正確處理輸卵管水腫


輸卵管在懷孕的角色



輸卵管指的是卵巢排卵後,輸送卵子最後到達子宮的重要內部通道。輸卵管呈現細長的隧道管狀構造,位於女性子宮兩側各一條,輸卵管內部充滿柔軟的纖毛上皮,在一波波同方向擺動之下,將精卵細胞推送往正確的旅程終點 — 溫暖的女性子宮。



輸卵管發炎?!


正常的輸卵管平時為無菌狀態;但如果女性遭逢下腹骨盆腔發炎狀態,常見例如例如子宮上行性感染發炎、子宮內膜炎、輸卵管發炎、腹膜炎、或是廣泛性的骨盆腔大範圍感染;正常的輸卵管就有可能遭遇外來細菌、病毒、或是披衣菌的侵犯,後續造成短期或持續長期的輸卵管發炎狀態。


臨床子宮輸卵管發炎症狀,包含下腹持續密集疼痛,發燒感染,陰道流出異樣水狀或化膿分泌物;此時即須立即就醫,開始使用正確的藥物治療一至兩周,將致病原消除乾淨,才不會造成長期後遺症。


較嚴重的發炎反應,會造成輸卵管結構改變,與纖毛擺動功能異常,若纖毛活動受阻合併持續發炎,會讓輸卵管內堆積許多發炎異常分泌物質,此時若輸卵管開口合併發炎後沾黏阻塞,會致使這些大量發炎液體堆積管腔內,漸漸撐大輸卵管整體,造成我們臨床上聽到的「輸卵管水腫」。



輸卵管水腫代表的意義是甚麼?



首先,輕微阻塞或輕度水腫時,正常的纖毛擺動運動功能被破壞,所以精子和卵子可能相遇受阻,或是勉強相遇,卻無法順利到達終點子宮。此時,就會造成極不易精卵相遇,或是胚胎受精卵卻卡在輸卵管中段無法通過,最後造成子宮外孕的狀況。


子宮超音波檢查此時可能尚未有明顯影像異常,但輸卵管攝影可能有察覺輕微擴張水腫,或是顯影劑影像異常堆積滯留的狀況。



若是長期發炎未控制,導致嚴重輸卵管水腫,此時大量發炎積液堆積輸卵管腔內,合併末端開口阻塞;輸卵管會完全失去功能,精卵無法相遇,而且大量阻塞的積液會持續倒流至子宮腔,造成子宮腔也積液。


超音波檢查此時已經有明顯水腫擴大,子宮腔積液影像異常,輸卵管攝影也可以察覺明顯擴張水腫,或是顯影劑影像呈現異常阻塞,無法正常排出子宮的狀況。



黃金治療方針 : 腹腔鏡手術 + 雙側輸卵管阻斷



嚴重輸卵管水腫必須預先處理,才能順利懷孕。最有效的處理方式是「腹腔鏡手術」,腹腔鏡手術可以直接確認輸卵管狀況,將水腫阻塞處重新打開,排除發炎積液;另外由於手術後極易復發重複阻塞,再度輸卵管水腫,所以如果是準備即將懷孕的女性,皆建議須在腹腔鏡手術時,加作「雙側輸卵管阻斷處理」。才不會讓發炎積液持續流入子宮腔,影響未來胚胎著床環境。


這個手術的重點,其實是雙側輸卵管阻斷,阻止反覆發炎積液繼續逆流到子宮腔。胚胎著床的重要環境,必須先整理乾淨,未來試管療程植入胚胎時,健康的胚胎才可以順利成功著床。


過去偶有聽見輸卵管水腫未作雙側阻斷手術,胚胎植入後往往著床失敗,或變成子宮外孕 ( 因為輸卵管水腫後,蠕動功能甚差 ),甚為可惜。現在大家已經明瞭手術的優點,請與醫生放心討論手術後胚胎植入的時機,靜待佳音。

輸卵管水腫是長時間發炎未處置造成的,各位女性朋友記得有症狀要及早就醫,在早期就將發炎控制妥當,才不會影響自己未來懷孕問題 !



祝好運!

祝好孕!



©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年12月18日 星期一

「精準醫療系列」選擇自己需要的植入前胚胎基因檢查 — PGS與PGD



試管醫療一直在進步,越來越多人討論胚胎植入前檢查,尋求成功懷孕

先讓我們看看這兩個檢查的區別:

1. PGS( Preimplantation Genetic Screen)胚胎植入前基因篩檢

2. PGD(Preimplantation Genetic Diagnosis) 胚胎植入前基因診斷



這兩個檢查看字面好像差不多,讓我們用最簡單的方式來說明:


PGS基因篩檢


胚胎植入前基因篩檢PGS,就是在夫妻雙方健康,或是沒有已知染色體疾病的情況下,由於不知道我們下一代的胚胎,染色體有沒有突變的自發性異常,所以,我們可以安排將試管療程獲得的胚胎,去做廣泛性的基因大範圍篩檢,希望可以把突變的異常染色體狀況盡量挑出,以獲得安全的低風險胚胎。這就是PGS的真正目的。



PGD基因診斷


胚胎植入前基因診斷PGD,則是在夫妻雙方已知單基因遺傳性家族疾病的情況之下,希望排除子代罹患此單基因遺傳性問題,避免下一代孩子仍然帶病,造成世世代代的遺憾;此時,安排試管療程胚胎接受PGD檢查,去除帶病基因的胚胎,僅植入正常胚胎懷孕,這就可以確定寶寶在PGD診斷之後,不會遺傳相同問題。





聽起來太棒了,誰都想生健康寶寶,

那麼,誰最需要這些檢查呢 ?

這裡,首先和大家說明PGS的基因篩檢主題



誰的胚胎需要PGS ? 何時需要 ? 重點細節在哪裡 ?


我們先來看看為什麼需要基因篩檢:



如果今天有一對不易受孕的夫妻來求診,看數據可以想見,依照女性年齡層,胚胎的正常異常機率大至分布趨勢。

為了能第一時間了解胚胎是否能健康存活,這就是PGS的目的和價值所在。



PGS胚胎植入前基因篩檢,讓待孕夫妻可以放心植入健康胚胎


以往在懷孕3~5個月才能安排的羊膜穿刺,絨毛膜穿刺,還有唐氏症篩檢,現在可以在胚胎未植入媽媽肚子前,就預先確認檢查,最後植入染色體正常胚胎,成功生下寶寶。

沒有人想在懷孕中期才發現寶寶異常,最後只能流產,或中止懷孕引產。
(超傷心……)



PGS檢查和以往懷孕歷程差異在哪裡?


植入染色體正常胚胎,顯著提升著床率

植入染色體正常胚胎,大大減低流產率

植入染色體正常胚胎,用最短的時間獲得成功懷孕,且活產的健康寶寶。

( 這就是我們大家的願望,很重要 !! )



<<PGS案例說明>>


曼如和國維夫妻婚後3年,自然懷孕但去年流產2次,今年曼如39歲了,她很憂慮,不想再流產,想了解原因,想成功生下寶寶。

後來,曼如接受了試管療程,也考慮了PGS,獲得六顆外觀分級良好的第五天胚胎。讓我們來看看,曼如這六顆胚胎的背後秘密:


我們可以很清楚的看到表格所示:


第一顆、第三顆胚胎雖然外觀分級良好,其實內在皆有輕度異常染色體,若盲目植入,最終造成成功懷孕,卻早期反覆流產。(傷心!),
第四顆胚胎雖然外觀分級良好,內在卻是第21對染色體異常重複,植入後會有異常唐氏症的活產寶寶。(傷心!)

第五顆和第六顆胚胎有多處染色體嚴重異常,造成根本無法著床,植入後直接驗孕失敗!(傷心!!)



這樣大家其實就可以了解,為什麼過去常聽到,有人胚胎植入第2次或是第3次後,才有一次成功懷孕。

過去無法預先檢查染色體,所以從前醫生只能說,這是「機率不好…….,不知道哪一顆是正常的胚胎」。


現在,因為有了PGS檢查,實際了解胚胎內在,染色體真正可以健康活產的,其實只有2號胚胎。


所以我們就植入2號胚胎吧!!

過去,高齡女性懷孕辛苦,最後成功得來不易!

這中間的血淚過程,是許多高齡女性心中永遠的痛!!


<<案例解決之道>>



如果曼如試管時搭配PGS篩檢,她只會植入正常2號胚胎,一次就活產生出健康寶寶!! ( 好棒 ! 恭喜成功!!!!!)

我們現在已經邁入到精準醫療的新時代,過去試管嬰兒所無法提供的胚胎染色體植入前檢查,已經慢慢成為35歲以上女性的試管常規選項,從前一試再試的著床失敗、流產、異常唐氏症,現在完全可以藉由第三代試管療程,PGS技術來解決;在植入前就預先篩選,精準植入正常胚胎,減少反覆嘗試的辛苦歷程。



常見Q&A:
胚胎染色體篩檢PGS如何做?


建議胚胎培養至足夠細胞(第五天囊胚最佳),取邊緣胎盤少量細胞切片,不傷害胎兒本體,分析放大訊號,搭配最新NGS檢驗技術平台,藉此精準分析切片檢體中的所有異常染色體訊號。待檢驗報告出爐,即可安排健康胚胎植入,獲得最佳成功狀況。



建議需要做胚胎植入前基因篩檢PGS的族群:


  • 想要避免植入異常染色體胎兒
  • 重複性早期流產大於兩次者
  • 高齡年紀 > 34歲,胚胎染色體異常率增加
  • 重複著床皆失敗,胚胎植入3次以上,無著床或淺著床
  • 男性精子嚴重異常

作PGS 最大的優點


  • 提早了解胚胎是否染色體正常
  • 提早成功活產健康寶寶
  • 減少著床失敗
  • 減少早期流產


做PGS的限制在哪裡?


  • 高端先進的技術,須要優秀的試管醫療,和頂尖的實驗室團隊才能進行。實驗室採用的設備,與實驗室技術純熟與否,將直接影響報告準確度
  • 採用胚胎小部份細胞樣本,5~10個細胞,去作染色體訊號放大,檢測結果會與整體胚胎個體基因表現,存在約有5%的誤差(鑲嵌型染色體)。
  • PGS僅針對染色體套數異常,進行定量分析結果。無法用於判斷等量的基因異常(例如平衡轉位,倒置,單倍體與多倍體異常,須用其他方式檢驗)
  • 無法完全取代常規產檢,例如羊膜穿刺或是絨毛膜穿刺。建議須由產科醫師在產檢時諮詢,安排搭配適合的產檢相關檢查,才能確認最終整體胎兒實際染色體狀況。


做完PGS的胚胎,可以100%成功懷孕嗎?



成功懷孕的3大要素,健康胚胎,健康子宮,以及穩定良好避免過度免疫排斥反應,及其他干擾因素的環境,三者因素缺一不可,需面面俱到才有成功活產的寶貝。

經歷試管以及PGS檢查後,健康胚胎仍要尋求穩定著床環境,所以這時候醫師和醫療團隊會小心控制子宮狀況,務必讓每一顆得來不易的珍貴胚胎,待在最溫暖的母親子宮內安穩生長。

精準醫療的任務,就是將過去許多的未知變成已知,利用最新技術讓懷孕過程,不再是一件充滿未知風險的事情,而是充滿信心的期待。

健康寶寶,是我們最棒的珍貴禮物,希望所有懷抱希望的待孕夫妻,把握當下,及時努力,越早開始胚胎越健康!!



祝好運

祝好孕



©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年11月30日 星期四

胚胎植入前 ---- 新鮮週期和冷凍週期比一比,差別在哪裡 ?


千辛萬苦完成取卵療程了,也有受精成功的胚胎了,接下來呢??

當然是挑最適當的時機,放入珍貴的胚胎在子宮腔!!




今天就來討論:

新鮮週期和冷凍週期比一比

新鮮的比較好?? 那可不一定!!!



新鮮週期胚胎植入,指的是取卵手術當月份直接植入,胚胎未經過冷凍解凍過程,若評估取卵手術後子宮內膜狀況穩定,厚度適中 > 7mm,無發炎,無出血,無卵巢過度刺激症候群,則可以考慮當週期新鮮胚胎植入。



Q&A  甚麼人適合新鮮胚胎直接植入?


  • 取卵數量不會過多 ( 例如 10 顆以下 ),避免卵巢過度刺激症候群
  • 內膜厚度適當 7~15 MM 左右
  • 當週期促排卵藥物,使用微刺激或是低劑量藥物
  • 無特殊發炎或是出血狀況
  • 與醫師討論後適合



優點:


胚胎不須經過冷凍及解凍過程,當月即可了解是否懷孕

缺點:

新鮮週期由於當周期有施打促排卵藥物,體內荷爾蒙波動較大,病患較易有不穩定少量出血,以及腹漲不適的問題。



冷凍週期胚胎植入


指的是在取卵手術及胚胎受精後,依據病人各自狀況,決定冷凍保存培養至不同天數的胚胎,靜待之後適當的時機安排植入。

此時,最重要的關鍵,就是優良的實驗室技術人員,只要有穩定的高品質冷凍解凍技術,才能確保後續有良好的解凍胚胎,維持等同於新鮮胚胎品質植入的成功率。





Q&A  甚麼狀況適合冷凍胚胎後再植入?


  • 取卵數量偏多(例如15顆以上),有高風險卵巢過度刺激症候群
  • 內膜厚度不適當,小於7MM或是大於15MM (太厚也不行 !? 是的)
  • 當週期促排卵藥物使用高劑量藥物
  • 骨盆發炎感染或是有出血狀況
  • 過去有重複性流產狀況
  • 懷疑有免疫反應過度干擾胚胎著床,應先處理再植入
  • 子宮內膜異位症或是嚴重子宮肌腺症,需藥物治療後才能安排植入,
  • 有作植入前胚胎切片檢查,PGS或PGD的需求
  • 其他需冷凍狀況,會與醫師討論後決定



優點:

等待體內促排卵藥物代謝完成,將子宮內膜穩定後,另選後續適合週期再安排植入,此時子宮血流狀況及體內荷爾蒙濃度皆趨於穩定,較適合胚胎著床。



缺點:

胚胎需經過冷凍及解凍過程,少部分脆弱胚胎不適合此狀況
等待時間較長,無法當月就知道結果
需要額外冷凍保存費用




重要結論: 冷凍胚胎再植入,其實整體成功率較佳!!!!!


所有臨床數據統計皆顯示,在優秀的實驗室團隊配合下,冷凍胚胎植入周期的懷孕率與新鮮胚胎植入比一比,懷孕率是相等的,甚或是冷凍胚胎植入週期懷孕率往往更棒!!




此時子宮血流狀況及體內荷爾蒙濃度,皆較取卵當時趨於穩定,且體內血栓風險、免疫問題及子宮內膜異位已完成控制治療,當然這種狀況較適合胚胎著床。(大推!!)



結語
其實每個人甚至每個月,子宮狀況可能都略有差異,請與您的醫師密切討論,溝通適合自己的植入時間點,預約安排肚子裡寶寶的的最佳報到時刻!!




祝好孕~~

祝好運~~


©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年11月23日 星期四

『從經痛到不孕』系列講座之二 -- 了解「子宮內膜異位症」最新治療方針 : 及早保存生育能力



疾病的演變與過去傳統各階段治療方式:




  • 初期:忍耐經痛,嚴重時吃顆止痛藥
傳統上,在續發性經痛剛出現的初期2~3年,因為屬於疾病初期,超音波檢查構造,尚無子宮肌腺症、輸卵管水腫沾黏、或是巧克力囊腫等 ( 這些屬於疾病發生後期5-10年,才出現的嚴重器官構造病變 );子宮內膜異位症通常會在初期被輕忽治療,病患僅僅使用單純口服止痛藥,或口服避孕藥暫時讓症狀緩解,表面上看起來,似乎經痛被控制住,實際觀察疾病演變,卻是一點一滴的持續侵蝕正常子宮卵巢組織。



  • 中後期:止痛藥完全無效,只能手術切除病變範圍;
或是長期注射使用GnRH analog藥物針劑,造成暫時假性停經





但隨著時間過去,3~5年後骨盆腔開始出現大範圍器官侵犯,病患經歷反覆嚴重經痛,合併嚴重貧血,或是解尿、排便不順,日日被此疾病困擾;此時一般口服藥物已經無法緩解,最後不得已,病人迫於使用侵入性手術方式,使用各式腹腔鏡或是開腹手術,移除大塊病變範圍,以減輕疼痛;切除子宮、切除卵巢、切除輸卵管水腫、切除輸尿管狹窄處、以及切除部分病變腸道。


重點是此時內膜異位疾病已屬嚴重階段,在切除手術開完後,5年內復發率統計竟然高達50%,故手術後常規必需接續使用GnRH analog長效針劑藥物 ( 台灣常見 : 各大藥廠Leuplin 或是Zoladex …. 等長效針劑藥物 ),抑制病患體內荷爾蒙,造成暫時性無月經 ( 假性更年期 ),讓體內殘存散佈的微小內膜異位病灶,可以自行漸漸萎縮凋零。


一般建議藥物須長期控制,術後至少接續維持3到6個月左右,而且仍須每年定期追蹤,才算是子宮內膜異位症的標準完整治療計畫。


GnRH analog藥物強效神奇,可以有效的讓荷爾蒙停止作用,但最讓所有病患困擾的,就是明顯的持續骨質流失、每日熱潮紅、盜汗、全身不適、情緒起伏大,造成打針時期持續有如更年期症狀,而為避免骨質疏鬆狀況,一般建議用此藥,盡量不要連續超過6個月。





重要 !!! 現代醫療能做到的,已經不止這樣:




子宮內膜異位症的嚴重病患,發病後需要接受此兩階段治療,已經是國際公認的標準療法,但由於手術僅能切除嚴重病灶,無法恢復器官原有功能,對於尚須卵巢正常排卵,或是需要健康子宮提供胚胎著床,仍有生育需求的婦女,另外建議的「保存生育能力」治療方針,就需特別提早開始規劃。


晚婚和晚生育,讓這個好發於30歲之後的子宮卵巢病變,對於現代女性的懷孕準備,佔據相當大的影響比率。尤其現在許多女性規劃生育,第一胎實際懷孕年齡經常會從34歲、拖延至38歲,甚至許多女性超過40歲以上,才真正開始努力懷孕,現在對於子宮內膜異位症的新觀點,就轉向為「從疾病初期接受足夠控制,讓子宮卵巢在5年甚至10年後,仍然保有優良的生育能力。」


為了避免在這段尚未懷孕的長時間內,避免疾病從輕微演變至不可挽回的地步,罹患子宮內膜異位症的女性,建議在疾病初期,口服藥的選擇須慎重挑選,若初期控制得宜,後續子宮卵巢才健康。


另外,過去一般要診斷子宮內膜異位症,以及疾病分級,目前僅能依靠腹腔鏡手術,當下「眼見為憑」來確認。



所以一般民眾在婦產科診間,最常問的經痛問題第一名就是:

Q :「醫生,請問我有子宮內膜異位症嗎?」
A :「經痛症狀有像,不過一般都要安排開刀之後,手術當場確認肚子裡面狀況,才能確定最後診斷!!」






舉手發問時間:

但當大家看完前面的疾病進展介紹,我們已經了解安排腹腔清除手術,已經是疾病嚴重後期,才會進行的「不得已而為之」的最後手段。根據統計,過去由於就醫不便,還有對於手術的懼怕與抗拒心態,子宮內膜異位症病患,通常會在初期經痛開始後,由症狀緩解藥物先輾轉控制7到10年,最後仍慢慢地步向,手術切除病灶的結局。


難道沒有其他新型診斷與治療方式,不用動刀開腹,就能讓病患在罹患初期,就安排開始適當的治療,以保護骨盆腔內器官,日後不被內膜異位擴大侵犯 ??





NEW!!


其實不用開刀,有經驗的醫師就可以依病患各自不同症狀,診斷病患有無初期罹患子宮內膜異位症 :

最新的治療方式,推廣以新型口服內膜異位治療專用藥物,取代一般症狀止痛藥,在初期就可以及早開始治療。
臨床上病患若出現「續發性經痛」的標準症狀,經醫生評估後,即可開始新型藥物控制,不用開刀,不用忍耐,而且,大大減低內膜異位之後蔓延的大問題,儘可能的保留生育功能,造福許多晚婚女性。

如果用藥以後,早期內膜異位症就縮小消失,病患以後也不會經痛了,那當然可以說,這是一種成功的新思維治療模式。



現代女性需要『保存生育功能』詳細計畫書 :




藥物與手術最新選擇建議:



  • 止痛藥:初期疼痛症狀控制,但無法抑制疾病惡化,治標不治本。
  • 口服避孕藥: 初期使用可減緩疼痛,減少出血量,症狀控制,但無法抑制疾病惡化,治標不治本,且長期使用會有progestin resistance耐受性而失效。
  • 手術: 中後期安排切除嚴重病灶,因無法保存完整原本生育功能,須謹慎多方評估後,再考慮施行;建議要找有豐富經驗純熟的婦產科醫師,或是不孕科醫師施行手術,以免影響卵巢AMH,破壞剩餘卵泡數量,或是影響子宮內膜正常結構。過度切除的破壞卵巢手術,反而造成日後卵巢早衰,或是提早更年期的後遺症。
  • 新型黃體素口服藥


2017新藥Dienogest : 第四代新型黃體素,(商品名:異X寧)


國外已經用了許多年,今年台灣才正式核准使用,因為使用效果反應不錯,許多國內婦產科醫師,與病人一起期盼上市的新藥物。

優點:有效壓抑內膜異位細胞擴散,有效減少經痛,減少月經前後疼痛,減輕骨盆沾黏造成的性行為疼痛,減小病灶體積,縮小子宮肌腺症體積,減小卵巢巧克力囊腫。

另外,和GnRH analog針劑相比較,也不易有熱潮紅、骨質疏鬆、更年期缺荷爾蒙不適等副作用

缺點:黃體素藥物使用初期 ( 大部分是第一個月 ) 易有不規則出血 (約3成)、胸部脹(5%)、頭痛(9%)、毛囊痘痘(5%)等常見問題。


其他新型藥物發展中:
例如:

  • GnRH antagonist拮抗劑口服藥物:目前在發展中的新型治療方式,較不會有壓制女性荷爾蒙造成的更年期副作用。
  • 防止內膜細胞擴散及黏附在其他器官的標靶藥物,希望可以從根本預防內膜細胞亂跑作怪,不要產生其他器官的病變。




本章結語


子宮內膜異位症真的太常見了,經痛也是女性困擾排行榜第一名,期待早期治療的口服藥物Dienogest,能讓經痛及子宮內膜異位症早期消失,既不用開刀,也一起保護自己的子宮卵巢健康功能。
25歲以後才開始經痛的女性,一定要盡早向你的婦產科醫師諮詢,為自己早早量身打造一份保存生育計畫,未來懷孕之路才不會重重阻礙!!




祝好運~~

祝好孕!!



©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年11月16日 星期四

『從經痛到不孕』系列講座之一 -- 了解「子宮內膜異位症」為何影響懷孕



經痛,多少女性每個月聞之色變。
花樣年華的青春,為何要伴隨如此苦惱又周而復始的問題。


根據統計,約有10 % 的女性,患有周期性經痛問題,從逐漸蔓延的單純經痛,在門診治療及追蹤數年後,最終大多就被確切診斷為「子宮內膜異位症」罹患族群。


而在生育年齡,若屬於有不孕症困擾的女性中,更有25 ~ 50 % 的族群比例,診斷為罹患子宮內膜異位症相關問題;由於臨床比例如此之高,我們可以很客觀的用數據推論,子宮內膜異位症與不孕呈現高度相關性。



子宮內膜異位症是甚麼?




子宮中央的細胞層,就是女性厚而柔軟的子宮內膜,每個月製造新生內膜細胞,讓受孕胚胎有適合著床的溫暖環境,若當月沒有懷孕,則內膜剝落代謝更新,變成月經排除;週而復始,讓生育年齡女性的子宮,維持健康的環境。


子宮內膜一旦代謝變成月經,剝落下來的子宮內膜細胞,會隨月經血流排除;少數經血會沿著輸卵管,逆流至子宮腔內,造成每次月經期間,骨盆腔空間內就會暫時積蓄少量經血,這些骨盆積蓄的經血,直接影響女性,造成月經期間下腹脹痛不適的症狀。


大約在生理期一周前後,逆流的經血會慢慢被身體分解吸收,其中少量殘存其中的子宮內膜細胞,在一併經過體內免疫巨噬細胞的吞噬攻擊後,正常一周後會完全消滅乾淨,但少數狀況有無法清除乾淨的內膜細胞,黏附在骨盆腔壁上,日積月累,悄悄深入組織茁壯擴散,破壞正常子宮卵巢,最後造成所謂的「子宮內膜異位症」病變。




子宮內膜異位症Endometriosis有好幾種 ? 我是哪一種 ??




子宮內膜細胞在體內亂跑造成的各式病變,全部都可總稱為「子宮內膜異位症」


身體常見各處病變代表:

  • 附著在卵巢上增生,稱之為「巧克力囊腫」。
  • 附著在子宮肌肉層中增生,稱之為「子宮肌腺症」。
  • 附著在輸尿管,造成輸尿管路狹窄、血尿及腎臟水腫。
  • 附著在腸道造成腸子沾黏,腸道無法蠕動,長期嚴重脹氣及便秘。
  • 附著在輸卵管造成慢性發炎沾黏,輸卵管阻塞不通以及輸卵管水腫。
  • 大面積散佈附著在骨盆腔。造成整個骨盆腔所有器官,慢性發炎沾黏,每次月經期間都嚴重經痛。
  • 腹部手術後 ( 子宮手術或是剖腹產 ) 傷口附著子宮內膜細胞,造成皮下長期發炎及週期出血腫塊。
  • 偶有其他器官遠端轉移,例如造成每月咳血(肺部)或是流鼻血(鼻腔)。



有經痛,就是子宮內膜異位症嗎 ?




女性經痛可分為

  • 原發性經痛:

簡單來說是單純局部經痛,大多發生在月經的第1~2天,不會造成其他器官病變,通常在少女時期就開始,隨著年紀通常會慢慢減緩。


  • 續發性經痛: 

子宮病變造成的經痛,由於子宮內膜異位症侵犯,造成子宮肌腺症病變後,所引發之長期反覆經痛症狀;通常30歲之後才漸漸出現症狀,症狀會年年加劇,而且病變範圍會越來越大,從一開始的月經期間疼痛數天,會慢慢擴大到月經前後一周都在痛;若有侵犯子宮肌肉本體,造成「子宮肌腺症」,甚至合併極大量月經出血及大血塊,造成每次月經都嚴重貧血,身體會日漸嚴重虛弱。




子宮內膜異位症如何診斷?


  1. 續發型經痛:是臨床最重要的指標;通常在30歲之後才開始經痛,病變範圍會逐漸擴大,症狀日漸嚴重。
  2. 超音波追蹤:常見例如卵巢巧克力囊腫,子宮肌腺症異常肥厚增生,
  3. 抽血: CA-125指數異常上升,若嚴重貧血則血色素下降。
  4. 腹腔鏡或是開腹手術:通常手術可直接發現「點狀散佈子宮內膜異位症病灶」,可視為直接診斷確診,臨床上多用腹腔鏡手術探測骨盆腔範圍,來定義子宮內膜異位症嚴重程度。



「子宮內膜異位症」為何影響受孕及懷孕?




從三個方面來說:



  • 卵巢「巧克力囊腫」: 

破壞卵巢組織,及傷害卵子細胞健康,產生自由基破壞細胞健康;造成卵巢提早衰老,以及卵子數量下降,卵子品質也劣化造成異常卵子,無法順利受精分裂。



  • 輸卵管呈現慢性發炎沾黏,造成「輸卵管阻塞不通,及輸卵管水腫」:

精卵無法相遇自然受精,而輸卵管水腫也造成子宮腔長期積液,這種異常的子宮腔積液,有如許多發炎物質影響內膜,會造成正常胚胎無法著床及重複流產。



  • 子宮肌肉層「子宮肌腺症」:

子宮長期受到內膜異位發炎刺激,造成大量增生的子宮肌肉細胞層,呈現肥厚擴大的子宮型態;

這種體積超大的子宮,由於肌肉硬化不柔軟無彈性,造成每次月經無法自然收縮止血,月經出血時間持續相當久,且失血大量有如血崩症狀,合併許多大血塊及嚴重經痛,病患每月此時,甚至需要用夜用型衛生棉或是成人紙尿布來承接月經,甚至屢屢要掛急診輸血,長期身體虛弱苦不堪言,往往最後就是走向切除子宮一途。

對於懷孕方面的影響,肌腺症的子宮內膜,血管吻合新生異常,不適宜胚胎著床植入,而且有較高的機率,造成早期懷孕出血,及後續流產風險增高。這種子宮需要在植入前,預先加強藥物控制肥厚問題,及長期調理治療安胎,以避免後續流產及早產風險。



晚婚和晚生育,內膜異位症最新治療方針 : 『及早保存生育能力』


生育年齡持續向後推延,女性身體許多疾病日漸累積,影響懷孕機率,高齡也造成高風險妊娠、孕期高血壓與妊娠糖尿病機會升高。


晚婚晚生育,讓這個好發於30歲之後的子宮卵巢病變,對於現代女性的懷孕準備,其實佔據越來越多的影響比率。尤其現在許多女性規劃生育,第一胎實際懷孕年齡往往拖延,經常會超過34歲高齡產婦門檻,甚至許多女性蹉跎超過40歲以上,才真正開始努力懷孕。


現在,對於子宮內膜異位症的治療新觀點,就轉向為「從疾病初期接受足夠控制,讓子宮卵巢在5年甚至10年後,仍然保有優良的生育能力。」


從傳統疾病初期使用的的口服止痛藥、避孕藥,效果看似立即解除疼痛,卻有些治標不治本嫌疑,內膜異位症仍在肚子裡悄悄持續蔓延,破壞子宮卵巢結構,待時間漸漸推延到疾病後期,口服止痛藥已完全無效,只能安排手術開刀,切除大範圍病變區域,對於未婚病患更是破壞大於建設,無法保留生育功能。


新型口服治療藥物,例如類黃體素藥物,或是發展中的GnRH antagonist口服藥,臨床上用來降低各式荷爾蒙作用,例如ginadotropin,estradiol,抗雄性激素,將內膜細胞轉向蛻膜化,以減少子宮內膜異位症病灶擴展,減少卵巢巧克力囊腫體積,減小子宮肌腺症體積,避免月經出血及經痛,達到真正治療的效果。


這些近年發展的新藥,是未來需要保存生育功能婦女的一大利器,讓病患在疾病初期,即提早開始使用治療,從根本消滅子宮內膜異位症,保存住還算健康的子宮與卵巢狀況,讓未生育婦女可以在未來,順利往達成懷孕生子的人生規劃。


小叮嚀

高齡產婦很辛苦的

能早點生還是早點生啦 ~~~





祝好運!!

祝好孕!!




©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年11月5日 星期日

健康卵子想懷孕 ? 少碰深海大型魚!!



「2017年,食藥署日前公布最新攝食指南指出,鯊魚、鮪魚等大型魚類含有毒重金屬『甲基汞』,恐影響孩子神經發育,表示孕婦以及6歲以下幼童能不吃就不吃;醫師則建議以小魚取代大魚。」

新聞連結 __大型魚含甲基汞 食藥署:孕婦小孩最好別吃



吃魚是健康蛋白質的優良來源,且魚油含有多量不飽和脂肪酸成分,遠比攝取紅肉 (牛肉、豬肉) 健康;但還是提醒大家,購買時記得多選擇中小型魚類,體內累積環境汙染毒素少,多一份細心,讓吃進家人肚子裡的食物,優點大於缺點。


毒物專家林杰樑醫師,之前演講就常推薦民眾,選擇食物鏈上層的小型魚,優於昂貴大型魚;例如宜蘭近海的台灣捕撈鯖魚,就是林醫師最為稱讚的魚種,肉質美味,汙染低,價格便宜,適合全家大小經常食用。


由於大型魚位於海洋食物鏈底端,體內層層累積,含有較多量環境汙染、重金屬、塑化劑及有害物質無法代謝,如果被捕撈食用,最後就是都進入食物鏈底端,在人類的體內,繼續累積各種環境毒物,人類製造的海洋汙染,往往自食苦果。


長期食用這些有害物質,對人體健康影響有多大? 舉例來說,住在汙染源、工廠、廢水、空氣汙染的鄰近地區,輕則皮膚過敏、呼吸道氣喘,重則細胞癌化突變,禍害綿延子孫。


環境毒物影響懷孕嗎 ?


我舉個平日不孕症門診,常見的例子讓大家來看看 :

環境汙染物質累積在體內,生殖細胞精子、卵子分裂異常,30多歲卵巢早衰狀況,人數比例在門診逐年上升。詢問這些年輕病患,除了有些居住鄰近工業汙染區,另外也幾乎都是完全外食族群。

在顯微鏡下可見,20多歲年輕女性,本應擁有乾淨透亮的健康卵子細胞,懷孕輕鬆不是問題。




另一邊對照組赫然呈現,另一位20歲女性,肚子裡裝的卻是扭曲發黑的卵細胞,一顆顆在鏡頭下令人怵目驚心,可以想見這種異常卵子,本質健康不良,併受精困難,10顆卵子裡未必有2顆可以懷孕,可以預期這個病人,未來30多歲就可能卵巢早衰不孕,身體其他器官健康,提早亮起紅燈警報,更是大有可能。


好孕健康飲食建議:


  • 清淡烹煮,適當調味,減少食物添加物。
  • 多選擇自然食物材料,而非過度加工食品。
  • 避免餐餐外食,日常稍有閒暇,可以為自己和家人,準備健康飲食。
  • 每日飲食建議,選用1~2種有抗氧化功能的食材,維持細胞健康,亦可加速代謝體內累積毒素。。
  • 少吃冰飲,保持子宮溫暖,減緩月經期間不適。
  • 習慣多喝白開水,取代含糖飲料。



提醒大家為了自己身體健康,飲食、運動、生活型態、健康心靈缺一不可。

建議可以從減少外食比例,實行「健康由口入」開始。



把自己肚子裡的卵子,顆顆小心呵護成黃金健康好蛋,別變成一堆黯沉壞黑蛋,那可挽救不回,著實苦惱不孕了。




祝好孕

祝好運






©馬佩君醫師,保留所有權利

2017年10月29日 星期日

懷孕與施打流感疫苗的重點



每年十月婦產科門診,都會遇到詢問流感疫苗的病患,讓我們整理一下為什麼建議施打,還有在甚麼時機施打疫苗最安全。



施打疫苗對於身體健康狀況來說,是極具優點的事情;不用親自生了一場大病,就能得到適當的保護力,更是推廣疫苗的重要利基。台灣民眾就醫十分便利,千萬重視定期接種預防性疫苗,既可以積極保護自己,同時捍衛身邊家人的健康預防觀念。


懷孕時為什麼要打流感疫苗?會不會增加胎兒風險?


懷孕中施打疫苗的重點,就是希望辛苦懷孕的孕媽咪,和肚子裡的寶寶要一起健康,所謂「一人吃兩人補」,這台詞用在此處其實是剛剛好。孕婦媽咪一但接受疫苗施打,在體內產生足夠保護的抗體。不但自己受用,而且完完全全就可以將母親自己產生的抗體,從胎盤移轉,供給即將出世的新生兒,立即啟動保護機制;這對於出生6個月內,免疫功能尚未成熟的家中小嬰兒,這是他超級重要的防護來源。

2017年10月18日 星期三

在胸前繫上粉紅絲帶 : 10月是國際乳癌防治月


知名女星安潔莉納裘莉,因為自身攜帶遺傳性乳癌基因,前幾年做了預防性乳房切除手術。這個方式雖然引起了國際上正負兩面的討論,但在台灣的我們必須抓到的重點是,乳癌是台灣女性現今最常見的惡性癌症第一位,而且發生年齡族群和其他國家不同,在台灣有趨向年輕化現象,所以建議一定要列入常規健康篩檢項目。


粉紅絲帶的形象開始在美國,90年代時期,民眾習慣將絲帶代表傳遞感情和訊息的方式;在Tony獎的頒獎典禮 ( Tony Awards ) 上,影星 Jeremy Irons在胸前繫上了粉紅色絲帶,這個影像被定格下來傳遍全球;自此,在大型國際集團和健康協會合作推廣之下,絲帶形象與乳癌防治開始漸為人知,美國時代雜誌更進一步定位1992年為絲帶年,粉紅色絲帶開始成為溫柔女性,防治乳癌的健康形象代表。


在歐美女性,乳癌統計發病的常見年齡為60歲上下,但在台灣婦女的發病年齡要大幅提前。根據衛服部的統計,45至69歲為台灣女性的乳癌發病高峰期,每年台灣有上萬名新診斷乳癌案例。


關於乳癌檢查,建議首要自行在家中,月經結束第一週前後,不定期自我實行乳房完整環狀觸摸,觀察有無硬塊再安排乳房外科門診就診;手部觸診一般可發現1.5至2公分以上的硬塊,但較小的乳房硬塊須以儀器偵測,建議可以安排每年在健康檢查時,務必加做儀器篩檢乳房硬塊,檢查較完整安全。


懷孕與乳癌



懷孕時期乳腺腫大,一般人較難靠手部觸摸分辨是否為乳房腫瘤,在美國統計,每3000人孕婦當中,就有一個被發現罹患乳癌;建議女性在預備懷孕前,及生產之後,各安排一次乳房篩檢,保護自己也是保護寶寶健康。


2017年10月9日 星期一

冷凍卵子誰需要 ? 高齡未婚最重要


朵莉小姐是個開朗的 35 歲單身女性,養了兩隻狗和父母住在一起,平日正常作息也注重身體健康,假日還會和朋友去健身房或戶外活動。


朵莉的表姊最近因為不孕4年,最近好不容易做了試管懷孕,生下可愛的第一胎,多莉常常去表姊家看寶寶一起玩;表姊知道多莉這幾年單身,目前沒有心儀對象,忍不住關心她目前有沒有想要把卵子存起來


「不用吧 ! 表姊,我還很年輕,身體很好,哪裡需要凍卵 ! 」朵莉聽完忍不住大笑 ~ ~


表姊因為前一陣子剛做完試管療程,知道很多有關卵巢功能、以及準備懷孕的最新觀念;她提示朵莉幾個相關重點問題,要她回去想一想 :


女生超過34歲懷孕,就被分類為高齡產婦族群,這表示之後胚胎染色體異常機會越來越高,例如唐氏症或是容易流產。而且不但高齡卵子品質下降,卵子數量也是年年走下坡。


朵莉現在已經35歲,雖然這兩年還沒有對象,但如果人生計畫是有想要家庭和孩子的遠景,自己這兩年要先考慮儲存一些健康卵子,就好像幫自己買一份懷孕保險,未來才有勝算。


離開表姊家後,朵莉小姐路過公園,看到許多小朋友正在開心的嬉戲;她了解其實自己心裡很喜歡小孩,也知道高齡產婦對於懷孕,有較大的風險和不確定性。


夢想能在未來,擁有一個自己的家庭和小寶寶,朵莉突然下了一個決心,下個月先找婦產科醫生諮詢一下,確認自己的卵巢功能和庫存量,期望能為自己的未來懷孕願望,邁向成功的第一步。



Q&A時間:


  1. 冷凍卵子誰需要
  2. 卵巢功能定期評估,安心懷孕不是夢
  3. 高齡沒關係,有卵最重要,小心卵巢早衰


2017年10月7日 星期六

我的輸卵管阻塞了 ?! 沉默的不孕破壞者 : 披衣菌感染


小茜和先生結婚2 年了,兩人一直期待著孩子,但就是苦惱肚子沒有懷孕的消息。

最近夫妻約好一起去醫院,做懷孕相關的孕前檢查,初步報告結果出來醫生說其他項目都沒問題,但是披衣菌的感染報告是陽性的,建議要進一步安排小茜檢查輸卵管攝影,看看輸卵管是否暢通。


小茜去做完檢查,發現輸卵管真的有單側阻塞不通,醫生解釋說,慢性披衣菌因為症狀不明顯,所以可能長期感染潛伏,經由性行為互相傳染而不自知;最後造成女性子宮輸卵管發炎,還有男性副睪發炎影響懷孕,所以建議夫妻要一起共同治療最佳。


醫生開立了適當的藥物,治療兩人的披衣菌;完成治療之後,接下來小茜和先生決定經由促排卵療程,安排人工授精項目,來增加單側輸卵管的懷孕成功率;在經歷三次人工療程後,小茜終於等到驗孕陽性,夫妻兩人真是開心的不得了!



2017年9月27日 星期三

如何快速蒐集更多數量的卵子 — 談最新的”黃體期引卵” 雙重刺激 ! !




琳琳是個在工作上努力認真的 40 歲女性,和先生雖然結婚十年了,但彼此默契各自先打拼忙碌的事業,暫時先不生孩子。


今年琳琳每年常規的健康檢查報告出來,自己的卵巢功能項目突然出現醒目的紅字,提醒 AMH ( 卵子庫存量 ) 數值只剩下偏低的 0.7,她和先生趕緊一起去了婦產科門診安排進一步檢查評估。與醫師討論後夫妻倆了解若想生小孩,要把握卵巢裡所剩不多的卵子。琳琳現在必須和時間賽跑來準備懷孕。


做完一系列的相關檢查,醫生告知 40 歲女性的胚胎染色體正常率偏低,如果要夫妻自行同房或是做人工授精可能懷孕率只有 5 % 以下。琳琳和先生決定直接採用試管嬰兒療程,平均成功率可以拉高到 30 %。經歷辛苦的打針取卵,第一次療程結束後,琳琳夫妻倆獲得了 2 顆第 5 天的囊胚,可是這次植入並沒有懷孕 ( 40 歲女性的囊胚染色體正常率約為 15 % )。


過了一個月,琳琳鼓起勇氣又回到了診間,詢問有哪些方法可以短時間累積比較多數量的胚胎,醫生照完超音波告訴她,可以考慮接受”黃體期引卵”的療程,適合卵子數偏少但須要抓緊時間累積數量的女性。


2017年9月24日 星期日

人工輔助生殖醫療 ~~ 我何時需要 ??

每日門診中,不定時就出現這幾種憂鬱的面孔


" 醫生,我擔心我不容易懷孕 ....... ”
" 醫生,我該如何檢查我的卵巢功能 ? ”
" 醫生,我實在遇不到適合的另一半,我可以先凍卵嗎 !! “


在忙碌的現代女性生活中,由於晚婚比例明顯提高,相對來說大家也越來越晚才開始規畫生育大計,這些問題近年出現在婦產科門診的詢問頻率,實在成了每天日常口頭禪。越來越 ” 過熟 ” 的子宮;還有一去就不復返的卵子,成為現在準備懷孕的女性頭號敵人。



2017年9月23日 星期六

將卵巢功能 " AMH " 列入定期健檢 — 重視年輕女性的卵巢早衰問題


🔴 未婚前可以每  2 - 3 年檢測一次  AMH 卵巢功能抽血,追蹤自己的卵巢庫存量
🔴 準備懷孕前  3 - 6 個月安排一次子宮卵巢超音波檢查,確認子宮狀況以及卵巢濾泡發育。


31 歲的曉芳去年才剛結婚,她和先生平常是個重視健康而且生活規律的人,最近小夫妻開始規劃準備明年懷孕,她還安排了倆人的孕前健康檢查,希望一切順利。

健康檢查前幾天,曉芳和她的女同事倩倩聊天,突然聽到倩倩說她的堂妹才 29 歲就檢查出卵巢早衰,醫生還說可能即將停經,曉芳嚇了一跳,29 歲年紀輕輕就停經更年期,誰能預先想到 ? 有沒有方法可以提早評估這個情形會不會發生在自己身上 ?

健康檢查當天曉芳提出了這個疑問,醫師提供了一些,可以方便偵測女性懷孕功能的檢查。經過了相關評估,曉芳了解目前自己卵巢庫存量AMH 報告 1.5 ,有輕微不足的狀況。

婦產科醫師也提醒曉芳,如果要自然懷孕的話,建議在 35 歲以前積極行動,才不會遇到突發性卵巢功能低下,後悔莫及的狀況。



Q & A 時間 :


  1. 抗穆勒氏賀爾蒙 ( Anti-Mullerian Hormone ) AMH 是甚麼指標 ?
  2. 了解卵巢早衰發生原因 
  3. 如何了解自己的卵巢功能是否正常 
  4. 如果卵巢功能低下,該如何面對